1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2018年7月25日水曜日

小さなストレスを減らしていこう!

こんにちは!1日1家事隊長の花垣です。
毎日、とにかく暑いですね^^;
5年ぶりに私の地元が日本一の暑さに返り咲き、
実家の父は喜んでおりました・・・


先日、キャンプに行ってきました!




撤収の朝、夫と息子はキャンプ場に隣接する川に修行遊びに行き、



私は、撤収にむけて小さな1家事を。


食器を入れているケースに、マジックで”UPSIDE”、”開く”
というのを書き書き。

使おうとするたびに、ケースの上下を間違えて
中身をガシャーン!とやってしまったり、
オレンジ色のストッパーが、どっち側が開くのかわからなかったりと
プチストレスを感じていました。


購入からかれこれ10年近く経ってようやっと∴∵ゞ(゚艸゚;)



そしてこちらのテントも、5年ほど経過してるでしょうか・・・


ロゴの大きさが正面と裏側、両方とも同じサイズなんです。
間違えやすくて、せっかく広げても前後逆になることが多く
イー!ってなるので、目印を付けました


これで次回のテント設営はスムーズなはず♡


ついつい、景色のようになってしまって
面倒なことを頑張ってやろうとするけれど、
暮らしの改善って、こういったほんとに些細なところが
一番効くんだよなぁと改めて思いました。

まぁやったところで、劇的な変化もないんですけど、
小さなストレスがないだけで
暮らしの質はちょこっとづつ上がります。

その、ふだん当たり前に感じている
小さなストレスを発見できる感度をあげて
いきたいなぁと思いました。


楽しい夏休みをお過ごしください!
まだまだ長いぜ☆


+++




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