1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2018年7月30日月曜日

お気に入りをメンテナンスしよう!

こんにちは^^
1日1家事隊長の花垣です。

先日、八ヶ岳へキャンプへ行ったと書きましたが
そのあと、友人が展示をしている八ヶ岳美術館へ行ったんですね。

美術館もめちゃ遊べてよかったですよ~~!
記事はコチラ
→八ヶ岳おすすめスポット・子供といっしょにアートで遊ぼう


で、その美術館は入口で靴を脱ぐのですが、
受付の方とお話しをしてその流れで
3日履いたビーサンを脱いだ時・・・・


あまりの汚さに卒倒しそうになりましたw

どんなに丁寧にご挨拶しても
全てが帳消しになる汚さ!!!!w




そこで帰宅後、
これ以上このキタナイビーサンを誰かに見られてはなるものか!と
洗いました。




去年、汚れを覚悟し気に入って買った、白のハワイアナス


覚悟の上でしたが、それを上回る汚さ・・・
恥を忍んでアップしてみます
たぶんね、虫よけスプレーを塗りたくったから
汚れも加速的についたんだと思われます



よくぞここまで汚れるものか!という汚さw
もう別物ですね~~!
ここまでくると子供に文句も言えないですが
白のビーサンはかわゆい!




ほら、かわゆい♡



お日様の下で見ていたら、
やっぱり大好き!白のビーサン♡


基本的に磨くのは好きなのです
それに気づいたのはここ数年ではありますが、
キレイになっていくと、心の詰まりも取れるような感覚がある

そして、手をかけてあげると愛着も増します


手入れとは、辞書によると
よい状態を保つために、整備・補修などをすること。


お気に入りのものでないと
よい状態にしよう!と思わないし
そもそも、大事に扱わないものです


お気に入りのものは、自分の”気持ち”が入っているので
身に付けていても、持っていても、
そしてそれに囲まれている暮らしというのは
と~~っても気分がイイ♪♪


ただ、徐々に徐々に劣化していくので
その変化に気づかないこともモノによってはあるのですが

今回あらためて
お気に入りのビーサンが生まれ変わった姿を見て
手をかけてあげるってやっぱり気持ちいいな~~~!
お気に入りのモノから出るパワーってすごいな~~♡
と感じました。


でも、
次回はキャンプに履いていくのは別のにします・・・w


楽しい夏休みをお過ごしください!
まだまだ長いぜ☆


+++




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2018年7月27日金曜日

子どもと一緒に野菜を育ててみた!

  
こんにちは! 1日1家事スタッフのりんりんです。

この夏、自宅のベランダで子どもと一緒にキュウリを育ててみました!

赤ちゃんキュウリ発見!


園芸関係の知識は全くないド素人なのですが、
グングン成長し、今では大人の背も越すほど!
育ててみて、花が2種類あることも初めて知りました。


あかちゃんキュウリができると、なんだかうれしく、大喜びしていたのですが、
大きくなるのかと思いきや、どんどん連続でかれてしまい、しょんぼり。
              
どうやら肥料が必要!ということで慌てて購入して、あげたところ、
今度はグングン大きくなりました。
 

キュウリの葉っぱはハート型!


キュウリの生長にあわせて、家族で一喜一憂するのが、楽しくて♪
正直キュウリは買った方が安い!!!のですが笑、
経験はプライスレス!!!ですね!
   


約20センチのキュウリが取れました!

収穫したキュウリは、簡単にお味噌をつけるだけでも
すごく美味しかったです♪
 
わたしはお味噌におろしにんにく、ごま油を混ぜるのが好き♪
大根スティックなどにつけてもおいしいですよ~☆
 
 
まだまだ暑い日が続きそうですが、元気に乗り切りたいですね♪
 
 
***
 
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2018年7月25日水曜日

小さなストレスを減らしていこう!

こんにちは!1日1家事隊長の花垣です。
毎日、とにかく暑いですね^^;
5年ぶりに私の地元が日本一の暑さに返り咲き、
実家の父は喜んでおりました・・・


先日、キャンプに行ってきました!




撤収の朝、夫と息子はキャンプ場に隣接する川に修行遊びに行き、



私は、撤収にむけて小さな1家事を。


食器を入れているケースに、マジックで”UPSIDE”、”開く”
というのを書き書き。

使おうとするたびに、ケースの上下を間違えて
中身をガシャーン!とやってしまったり、
オレンジ色のストッパーが、どっち側が開くのかわからなかったりと
プチストレスを感じていました。


購入からかれこれ10年近く経ってようやっと∴∵ゞ(゚艸゚;)



そしてこちらのテントも、5年ほど経過してるでしょうか・・・


ロゴの大きさが正面と裏側、両方とも同じサイズなんです。
間違えやすくて、せっかく広げても前後逆になることが多く
イー!ってなるので、目印を付けました


これで次回のテント設営はスムーズなはず♡


ついつい、景色のようになってしまって
面倒なことを頑張ってやろうとするけれど、
暮らしの改善って、こういったほんとに些細なところが
一番効くんだよなぁと改めて思いました。

まぁやったところで、劇的な変化もないんですけど、
小さなストレスがないだけで
暮らしの質はちょこっとづつ上がります。

その、ふだん当たり前に感じている
小さなストレスを発見できる感度をあげて
いきたいなぁと思いました。


楽しい夏休みをお過ごしください!
まだまだ長いぜ☆


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2018年7月23日月曜日

え!水中眼鏡ってこんなに汚れてるの?

こんにちは!1家事隊長の花垣です。
いよいよ夏休み突入~~!!!

我が家は2年ぶりに八ヶ岳のキャンプ場に来ています♪
涼しくて気持ちいい~~
オットと息子はカブクワ採集に励んでおりますが・・・


ところで、この時期の必需品、
子供の水中眼鏡をしっかり見たことありますか?


先日のこと、
海で遊んで砂だらけになった水中眼鏡を
洗っていたら

ん?砂が取れない


ん? ・・・コレ、砂??じゃない


か・カビ―――!!!!!


という、なんとも カビにガビーン!な出来事がありまして
(アツのナツさで頭もおかしくなったオヤジギャク)


1日1家事タイチョーとして、
このゴムパッキンと戦うべく
いろんなことをしてみました~~


まずは、

①50度くらいのお湯に酢と重曹で漬け置きーー1時間

結果、・・・? 変わった???かな???



②酸素系漂白剤60度くらいで漬け置きーー2時間

結果、・・・ 変わったのかな・・・💦



③酸素系漂白剤+重曹+お湯でペーストを作り、塗って放置ーー1時間

結果、・・・うーん



だんだん、どうでもよくなり・・・
ここで食洗機にも入れてみた


ビフォー → アフター

さすがに目の近くなので、
これ以上強い溶剤は使いたくない!


わかったことは・・・




水中眼鏡は、

使ったら分解して乾かそう!!!



てことかなと。


そういえばね、過去の期でも、お子さんの水中眼鏡見て
ギャーってなって買い直してた隊員いました。



我が家の場合は白なのでかなり目立ちますが
たいていの場合は黒なので
気づいてないかもしれないけど!!!


意外と汚れているんですよーーーー


っていう、
ご報告に近い私のイチカジでした。

黒カビに勝てなくて残念です・・・




++++

友人である、漢字の寺子屋代表・山陸昌子さんが
西日本の大雨に私達ができるひとつとして、
以下の呼びかけをしています。
私も山陸さんからこれを聞き、ポイントを寄付させていただきました。
より多くの方へ知っていただきたいと思うのでシェアしますね。

-----------★-----------
西日本の大雨災害のニュースに、なにかできることはないかと考え、
漢字の寺子屋では「とりあえずポイントは募金!」を呼び掛けています。

手軽にできるので、ぜひポイント募金してみてください。

★Tポイント
 http://tsite.jp/donation/index.pl?xpg=PCTC0202&bokin_id=467
★ポンタカード
 https://spend.ponta.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=ZB-000140
★楽天ポイント
ttps://corp.rakuten.co.jp/donation/nishinihon201807_ja/nishinihon201807_ja.html
★ヤフーポイント
https://donation.yahoo.co.jp/detail/1630036/


+++




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2018年7月20日金曜日

夏休みにむけた1家事

こんにちは! 1日1家事スタッフのりんりんです。
ビックリするくらい暑い毎日ですね。 
 
 

わが家のこどもは今日で学校がひと区切り。
大量の学用品を持ち帰り、「夏休みが始まった~!うれしい~!」と
ニコニコ笑顔で帰宅しました。
   
 
この時期のわたしがやることは
「仕組み作りの1家事!」
 
    

①学用品はひとまとめに
 

フィンランドのスーパーのエコバッグ♪
防災頭巾やお道具箱もすっぽり入るビッグサイズ!
可愛くてお気に入り♪


まず、大きい袋を用意します。
持ち帰ってきた学用品は、家についたら即、この袋へイン!
 
こどもに「学校から持って帰ってきたものは、この袋に入れてね。」と
声かけをします。
(幼稚園時代からこのシステムなので、子どももなれました♪)
 
 
体操着などは、洗濯後すぐにこの袋へ入れておきます。 
 
お道具箱もまずはこの袋へイン。

「とりあえずここにおいておこう・・・。」とてきとうな場所に置くと、
後で「どこに置いたっけ~!?」となるので、後日もう一度取り出すとわかっていても、まずは持ち帰ったら袋にいれます。

その後夏休みスタートしてすぐに、子どもと一緒に中味を点検、掃除します。
昨年は、1年生で始めてだったので、わたしも手伝いましたが、
2年生の今年はなるべく子どもに作業してもらい、
わたしはそばで声かけ&見守りにしようと考えています。
 
足りないものはその場で補充メモを作り、すぐに買出し→お道具箱へ入れておきます。
 
 
ちなみに、雑巾はものすごい色のを持って返ってくるので(ギョエー)
そのままゴミ箱へゴー!
新しいものを用意して、この袋へ入れておきます。

 
あとは新学期まで、この袋をクローゼットの中で保管。
新学期の数日前に取り出し、いつも時間割をそろえる場所のそばにおいておけばOK!
  
このやり方で、忘れ物もなく、スムーズに学用品を管理できているので、
わが家にあったやり方のようです♪ 
 

②宿題の一覧表を作る
 
昨年バージョン


宿題には2種類、「毎日継続してやるもの」と「やりきったらおしまい」のものが
あるので、こどもに伝わるように、簡単にPCで一覧表を作っています。
 
「やりきったらおしまい」は、「とくべつ」と表現してみました。

書いてある項目をやったら上からシールを貼る・・・というとてもシンプルな
仕組みですが、昨年試したところ、

 そもそもどのくらい宿題があるのか
  
 どのくらいやったのか、
     
 残りはどのくらいなのか、

が子どもにもひと目でわかり、旅行までにここまではやっちゃおう!などと
き自分で計画を立てて実行していました。
 
おかげで「宿題は?」と声かけを1度もすることなく、
かーさんにとって平和な夏休みになりました~♪
  
  
どこまでやるのか、どんなやりかたが子供にあっているのか、
各家庭それぞれの形があると思います。
   
ストレスフリーな仕組みが見つかって、
楽しい夏休みをすごせるといいですね☆


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2018年7月18日水曜日

エアコンを買うときは気を付けよう!

こんにちは!1日1家事隊長の花垣です。
今日で給食が終わり・・・
長い夏休みはすぐそこまできていますね。

我が家、エアコンの新規購入を検討し始めています。
花垣の個人ブログではこれまで何度か
自動お掃除機能付きには気を付けろ!と書いていました。

ブログ①→エアコンの自動洗浄機能は信用しちゃダメダメ!
ブログ②→
エアコンの自動おそうじ機能に気を付けろ!





要は
”勝手に掃除してくれて、掃除の手間がナイよ~~!”
という解釈をして、
ホクホクで購入したのですが


実際は

・内部にホコリは溜まる
・業者にエアコン洗浄を頼むと通常より高い
・そもそも本体の値段も高い


という・・・
知らないがゆえに、泣きをみるという
カナシイことも世の中多いんですよね。。。


この時期、1家事メンバーも
エアコン掃除に取り組む人多数。

お掃除のお仕事をされている隊員から
エアコン情報をいただいたのでシェアしますね!


+++++

カビは冷房後の結露から発生する

冷房止めたら送風運転をできれば1時間くらいタイマーかけると、
カビ発生速度を抑えられるよ。
最近の機種だと、自動的に冷房切ると送風運転になるものもあるね。



お掃除付きエアコンは、おススメしません‼

エアコン掃除してて壊しちゃうと、
メーカー修理になるから立ち会うんだが、
多くの業者さんがそう言います💦

「お掃除」って言われると、
まるで掃除不要なのかと思っちゃうんだけど、
実はただフィルターの埃を取ってくれるだけなんだよ😱
カビの汚れには全く関係ないのです。。。


実は我が家もお掃除付きあるんだけど、
その当時は知らなくて、
電気屋さんの言われるがままに買ってしまった…


お掃除付きは、購入時も高いし、
お掃除頼んでも、普通のタイプの1.5倍くらいの値段します。
しかも断然壊れやすい(より精密機械に近くなるから当たり前だけど…)





だったら、安い機種買って、
こまめにお掃除した方が断然健康的✨

+++++

エアコンについて調べている夫に
これを伝えたのですが
消費者にも少しづつ浸透しているようで
自動お掃除機能のものしか残ってないそうで・・・

10年保証で自動お掃除買えばいいんじゃない?、と言われ
えっ!?業者に掃除頼んだ分でトントンになるんじゃないか・・とか思う私。

そもそも我が家の場合、塩害でやられるので
10年持つかどうかもアヤシイ。



我が家のオットは聞いてくれませんでしたが泣笑
エアコン購入を検討されている方、
ぜひ、電気屋さんの言われるがままではなく
自分の目線で選んでくださいね~~~


++++

友人である、漢字の寺子屋代表・山陸昌子さんが
西日本の大雨に私達ができるひとつとして、
以下の呼びかけをしています。
私も山陸さんからこれを聞き、ポイントを寄付させていただきました。
より多くの方へ知っていただきたいと思うのでシェアしますね。

-----------★-----------
西日本の大雨災害のニュースに、なにかできることはないかと考え、
漢字の寺子屋では「とりあえずポイントは募金!」を呼び掛けています。

手軽にできるので、ぜひポイント募金してみてください。

★Tポイント
 http://tsite.jp/donation/index.pl?xpg=PCTC0202&bokin_id=467
★ポンタカード
 https://spend.ponta.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=ZB-000140
★楽天ポイント
ttps://corp.rakuten.co.jp/donation/nishinihon201807_ja/nishinihon201807_ja.html
★ヤフーポイント
https://donation.yahoo.co.jp/detail/1630036/


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2018年7月16日月曜日

料理が苦手、そしたら簡単な定番持ち寄り品を持とう!

こんにちは!1日1家事隊長の花垣です。
暑い日が続きますね~~

暑気払いをしよう!、
と友人宅のホームパーティへ。

料理に自信がない私は、
巷で流行ったと聞いても、
1家事のみんなが作っていたのを見て知ります。
そんな感じの、簡単で失敗のないものを定番としています。


料理が得意な夫に、ビーフシチュー作りを任せて
まずは息子と、缶詰まるごとゼリー

液と実で一度分けて、溶かしたゼラチンと液を混ぜ合わせて
また缶に戻す。
お皿に、この形で出てくるので子供達のテンションも高い!














これを作っていたら夫に
「これ凍らせてカキ氷にしたら美味いらしいよ」と!

おお~、確かに、液や実が削られて絶対美味しいよね♡
カキ氷機、買おうかな~~~~



お次は、いろいろキノコのマリネ










いろんなキノコ(ナメコはナシ)を
ニンニク、唐辛子、オリーブオイルで炒めて
カサが減ったらローレルを入れ
塩・コショウ・醤油・バルサミコ酢でまた炒めて完成。

コレ、バゲットにもいけるし
お肉やお魚のトッピングにもいける。


あと、1家事のお料理の先生、
西笛真貴子ちゃんから聞いた人参ラぺ。

ああ~コレの写真もないし、クックパットも探せなかったわ・・・


基本は、前日から作れるというのもポイント。
あとは、そのレシピを定番化するようにしています。


楽しいホームパーティの前に、
何作ろう・・・とゲンナリしない為に、
定番品をいくつか持っておくと安心ですね^^

連休最終日、楽しい休日をお過ごしくださいね~~







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2018年7月13日金曜日

こどもと友人と一緒にサマーパーティー! こんな風にパーティの準備をしています♪

こんにちは! 1日1家事スタッフのりんりんです。
暑い毎日ですね! 
 


母親学級で知り合ったお友達と一緒に

 合同誕生日パーティー
 サマーパーティー
 ハロウィンパーティー
 クリスマスパーティー

などをしています。

お腹の中からの付き合いなので、仲間の子は自分の子のように
愛着があって、かわいい♪  
飾らず、自然体でつきあえるママ友ができて本当にラッキーでした!

 
今週はサマーパーティー in わが家!
ということで、パーティーにむけた1家事をしました。


パーティーの準備でやることは4つ!

1.プランニング → 連絡

パーティーでやりたいことを決め、出席者へ連絡

今回は
カレーでパワーをつけて♪
ビニールプールで遊んで♪
すいか割りと
宝探しをして♪
暗くなったら花火♪

というプランにしました^^♪

ちなみに去年はみきママのアイデアを参考に牛乳パックを使った
流しそうめんをやりました~! みんなで牛乳パックをカットするところから始めて、親子でワイワイ大盛り上がりでしたよ~!
   
   
今年は、おひるごはんを近所の美味しいインドカレー屋さんから
テイクアウトすることにしたので、
メニューをラインし、オーダーをきき、前日に注文しておきます。

  
持ってきて欲しいもの(水着、水鉄砲、虫除けなど)も伝えました。

この時点でみんなからも「カレーに合うサラダもっていくね~!」
「みんなで食べるおやつ係りするね~!」
「子供用にポテトとナゲットもってくね~!」などのお申し出がありました。



2.買出し



大人用にお酒
子ども用にジュースやお茶、カキ氷のシロップ、
すいか、すいかの下にひくブルーシート、
花火、ろうそくを立てるステンレスのマグカップ、など。

買ってきた飲み物を冷蔵庫に入れる際に、庫内も軽くふいて、整えておくと、
当日焦らずに済みますよ~笑!

ステンレスのカップの中にろうそくを立てると、
風が多少吹いても、ロウソクの火が消えずらいので、おススメです。
(ろうそくを立てるときのヤケドにご注意ください)

 
わたしはダイソーで購入して、秋に処分しています。

 
買出しをしたら、紙袋を2つ用意し、お出かけセットを作っておきます。
 
①花火セット
花火、ステンレスカップ、ろうそくを入れておきます。 
当日、「バケツとチャッカマン、虫除け」を忘れないようにメモをつけておきます。

 
※事故防止のため、チャッカマンは出かけるギリギリまで、大人にしか取れない場所においています。

  
 
②すいか割りセット
ビニールシート、フォーク、スプーン、紙皿、ウェットティッシュ、キッチンペーパー
ゴミ袋を入れておきます。
「スイカ、棒、帽子、虫除け、飲み物」と当日加えるものを書いたメモをつけておきます。
  
これで、当日ドタバタしていても、忘れ物をせずにスムーズに楽しめます♪

 
  
3.片付け 
   
リビングやおもちゃ、絵本コーナーを片付け
こわれやすいものはこの時点で他の部屋へ移動しておきます。

ここまでの1~3は前日までに済ませておきます。
  
  
4.掃除
  
玄関、トイレ、洗面所、リビング、キッチンを一通りお掃除しておきます。
ゴミ箱を空にし、タオルの交換も忘れずに!

余裕がある時は玄関のインターホンやリビングの窓も拭いておきます。

当日は掃除だけなので、1時間もあれば準備は終わるので、
ラクチン♪

 
時間がある時は、
部屋を旗などで飾るとパーティームードがグッと盛り上がるのでおススメ~!
(わたしはフライングタイガーのこれを使っています♪)

 
***

8年ほど、お互いの家で交代でパーティーをしていますが、
長続きの秘訣は多分・・・手料理をメインにしないこと笑!
 
 
初めのころはお互い生後2ヶ月のこどもの育児で精一杯だったので、
ピザの出前を取って、一緒に話そう~!というところからスタートしました。
 
わたしたちの場合、集まる目的は

「親子で共に楽しい時間を過ごすこと♪」

呼ぶ側も、参加する側もムリせず、気軽に気楽に集まる!

ゆるーく、気合ゼロ!
あまった気力、体力は当日思いっきり楽しむことにつかっています♪
 
 
美味しいものを食べる会
おもてなしを楽しむ会、持ち寄りを楽しむ会などなど・・・
目的をはっきりさせてから準備をすると、ブレずに準備ができる

のではないかな~、と思います。
  

親子で一緒に遊べるのもあと少し!
貴重なこの時間を思いっきり楽しみたいと思います。
さぁ、話すぞ~♪ 遊ぶぞ~♪ 楽しむぞ~♪
 


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