1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2018年6月1日金曜日

1日1家事2週目のみんなの様子

こんにちは! 1日1家事スタッフのりんりんです。
12期がスタートして2週間が経ちました。


少しずつ1家事隊にもなれてきた様子で、投稿の数が増えてきました!

毎日つづけて習慣にしたい5分家事、
今週これをやります!と宣言した家事、
などに向き合って、それぞれのペースで進んでいます。
     
 
ひとりだと、「まぁ、これはまた今度でいいか~。」となることも、

仲間ががんばっている姿を見ていると、不思議と力が沸いてくる♪
   

宣言をすることで、自分で自分にプレッシャーをかけることができる♪
 
  
そして、投稿をすることで、

仲間にがんばりを認めてもらえ、「よーし、次もがんばろう~!」という
パワーになります。

そこが1日1家事隊の醍醐味だと思います♪

実際にどんなイチカジをしていたか、少しご紹介しますね!
(掲載の許可を頂いています。)

 

+++++

Aちゃん




宣言通り、洗濯干しを設置すべく、いまの場所から取り外ししました。
脚立乗って、天井向いて、外すだけでもかなりの重労働で汗だくじゃ~

+++++

Bちゃん



今日は
☑️洗濯機の槽洗浄
(洗濯槽洗浄コースで洗ってるのですが、我が家のは何と10時間コース、、、実は朝8時から回してるけどまだ終わってない)...

☑️時計修理依頼
(お気に入りの腕時計の裏蓋割れて何年間も放置。やっとこさ修理に出せました!)


☑️洗面所天井の換気フィルター掃除
(実は12期スタート直前に、目薬をさすために天井を向いて見つけた換気フィルターの横からはみ出るモフモフいつかこうやって投稿できることを夢見て何日間も M MF。そのままうっかり永久に忘れ去るとこでしたが、さっき急に思い出し、椅子に乗ってモップで脇を擦ったらヤバイくらいホコリシャワーが降ってきました😭




+++++
 
 
 Cちゃん


 
こんばんわ!
今日は…
☆ずーっと後回しにしてた皮膚科へGo(思ったほど待たされなかった)
☆息子の習い事の前にピクルス漬けた
...
☆ゴミ捨てのタイミングでゴミ箱拭き!
☆なんだかダイニングの床がザラザラ…。
ゴミ箱拭きのついでにセスキで拭いてみたらまっ黒😱ギャー →ここまでゴミ捨ての日の習慣にしたいな。
☆ダイニングのイスの脚の下のクッションが外れたので買ってきた。取り替えは…また明日!
(^^;)
ホメは…
ゴミの日のルーティンワークを思いついたことかな?!
家事の写真がないのでウサでご勘弁を

 
+++++

 Dちゃん
 


おはようございます!

週末も用事たてこみで、なかなか投稿できずにおりましたー!
今週は投稿もがんばるよ!

さて、先週末あたりの1家事あれこれです。
 
👏娘のベッドを布団乾燥機でマットレス乾燥とシーツ洗い。
 
👏ペットボトルのゴミ出しと食品トレイをスーパーの回収箱にリターン。
 
👏洗面所の掃除。ハンドソープが2、3日空っぽ寸前をMMFだったのを補充しました。
 
👏日曜日はキッチンのシンク&排水口洗いとスポンジ交換。学校も水筒解禁となったので、ボトル洗いのスポンジも取り替えたよ。
 
👏揚げ物した後の五徳も食洗機INでスッキリ!
 
*朝の体重測定とお風呂上がりの夜家事時間にEMSをおなかにペタッ。おなかブルブルしながらのながら家事が今のところ3日続いてるよ。
1家事終了時に3キロ減目標!
*15分読書は娘の就寝時にベッドサイドで読んでるんだけど、だいたい寝落ち
 
+++++
 
少しずつ家事へのフットワークが軽くなってきているメンバーが
増えている印象です!
  
少しずつの変化もやがて大きなものになる!
    
あなたは今日どんな一歩を踏みだしますか?
 
 

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