1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2018年3月16日金曜日

イチカジをはじめて家事マインドが変化した!

こんにちは! 1日1家事スタッフのりんりんです。
 
1日1家事は「未来の自分を楽にしよう!1日1つ小さなコト・モノに向き合ってスッキリさせよう!」をコンセプトに活動しています。
 
仲間と一緒に5週間、いろいろな家事に向き合ってきたところ、
家事に対する向き合い方が変化してきた隊員があらわれてきました♪
  
  
『毎日の習慣にしたい5分でできる家事』として
玄関のふき掃除を選んだAちゃんは、
拭き掃除に対するハードルがグーンと下がっています♪




Aちゃん:

こんにちは。
□玄関の水拭きと、廊下&リビング・ダイニングも水拭き
人が変わったように、拭き掃除が好きになってる(笑)...

ラスト2日。
捨てる!じゃなく、選ぶぞ〜!!

******

ついで掃除が身について、フットワーク軽く家事に取りくむようになった隊員も多いです♪

Aちゃん②:

こんにちは。
つけおき洗いのついでに、洗面台を拭いたり
歯磨きついでに鏡を拭いたり...
料理の合間に、後片付けをしたり
【ついで】や【間の時間】に他のことを出来るようになってきました。




Bちゃん:

こんばんはー!NちゃんTTPの洗濯槽クリーニング
途中経過では泡だけで目立ったピロピロも
ありませんでした。

そして今日は今までずっとMMFだった
フチ部分をキレイにしました。
洗濯のたびに拭かなくちゃーって思いながら
スルーしてましたが、やってみたら10分かからずでした😅
これからは、もっとマメに拭きたいと思います❗️
  
・昨日出来なかった洗濯槽フチをキレイにした!
・食洗機に入りきらない大物を洗ったついでに
シンク、蛇口まわりをメラミンスポンジで磨いた
ついでの効果ってやっぱりスゴイ😊
 

Bちゃん②: 
こんばんはー!

ー今日のイチカジー

1、先日クローゼット整理で処分になった洋服から
ウエスに出来そうなタンクトップだけ残して
あとは資源ごみに出した!
 
2、キッチン片付けついでに、汚れが目立ってきた
コンロ周りをセスキで拭き拭き。
その勢いで、五徳オキシ祭り中です。
 
3、BちゃんTTPで
ちょうど明日が回収日の乾電池を捨てます!
(溜まりすぎ…😅)
 
みんなの投稿に刺激を受けてすぐ行動できた!
「ついでに」の気持ちが自然になってうれしい


*****
 
個人的に印象深かったのが、この投稿!

小さなことをMMF(見て見ぬフリ)せずに取りくむ♪
その積み重ねが暮らしの快適度に繋がる☆

 
これぞまさに1日1家事のコンセプトなのです♪




Cちゃん:
もうなんか、大きいことやろうと思わず、おもいっきり小さいこともイチカジ認定していこうと決意。
 
イチカジ
割れた器を新聞紙で包み、捨てた。
この紙で包むステップにくじけてた…
 
今日ほめ
えーとー、リビング掃除機かけまして、すっきりした(あまりにも志低いけど、私にはホメポイントですわ笑)

*****

小さな家事から大掛かりな家事まで様々。
  
家事へのめんどくさい気持ちが段々と消え、
なんだか楽しくなってくると

大掛かりな家事もスルっとできちゃう日がくるのです♪
 
それをまさに体現してくれたのがDちゃん♪
まさか平日、仕事を終えた後に障子の張替えをしちゃうなんて~驚!

  

Dちゃん:
 
こんばんは。

・今朝、障子4枚中2枚を剥がした。これで夜張るしかなくなった。今日も自分を追い込んだ。(写真なし)
 
・職場の加湿器、クエン酸洗浄した。あまりにしつこいカルキなので夜朝夜と3度目の洗浄。(写真なし)
 
・夕飯後、障子張り。シワが多いけどそのうち伸びる…ハズ。
ラスト2枚も剥がした。これで明日の自分をも追い込んだ。
 
今日ホメ/良いこと
・年末年始のお休みなど何度もあったのにMMFだった障子張り。平日夜にできる家事だったのね〜。私もやるね🤞

*****

1日1家事であなたも家事へのマインドをかえてみませんか?
メンドクサイ、その気持ち手放せるかもしれませんよ~♪




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