1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2017年12月4日月曜日

ヤル気が出ないときの5分家事&10期のToday's イチカジ

こんにちは!りんりんです。
 
前回「焦っているときは書いてみよう!」という記事を書いたところ、
「わたしも今ヤル気がどうもでない~。」
「なんだか低迷期なの~。」
などの反応がありました。
  
ヤル気が出なくて家事をさぼりたーい!
ある、あるですよね笑
そんな時は、5分家事(過去記事はコチラ)をためしてみるといいかも!
 
タイマーをかけてたった5分だけ気になるところをやってみる。

たった5分でも、集中すると結構できるもの♪
ちょっとした達成感を味わうことができますよ~^^
 
疲れる前に時間終了するので、負担もすくないし、
すきま時間にもトライできる♪
  
動き出すまでに時間がかかって・・・という人にもぜひおススメです! 
  
5分間やってみて、
なんだかもうちょっとできそうな時はそのままゴーゴー!
やっぱり疲れてる~。 今日はムーリーというときは5分間はがんばった
自分をほめて、気持ちをすっぱり切り替えてリフレッシュしましょ♪
 
暮らしていく上で欠かせない家事だからこそ、
自分と上手くつきあって、こなしていけるといいですね♪

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このブログは1日1家事隊のblogです。
隊員の日々の活動の様子や1家事ネタをメインに
1家事隊員の新規募集についてなど
1日1家事隊にまつわるお知らせをいたします。

月・金はりんりん、水はタイチョー花垣がお送りします。

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さて、現在活動している10期も残りあと12日となりました!
毎日こんな風に1家事しています。

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こんばんは です。
今日のランチは出産間近のママ友の壮行会@回らないお寿司屋さん。

やっぱり美味しい!!ネタもシャリも全然違う〜。

昨日、今日の報告。
...

☑️カーテンをオキシ漬け→洗濯機
いいお天気だったのでカーテンを洗濯。濡れたままカーテンレールに。

  
☑️ズボンの穴あきを縫う
子どものズボンのひざとお尻がすぐに穴があく。
これでどのズボンを履いてきても、いーよーといえる〜
裁縫道具をもっと取り出しやすい場所にすれば、すぐにメンテしてあげられるかなぁ。でも、針だから子どもの手が届く所は危ない気もするなぁ。うーん。

  
☑️子どもの作品集を作る
 

☑️台所のスポンジを新調する
 
☑️カウンターをセスキでふきふき


*りんりんより*
こどものズボンってほんとすぐ穴があきますよね・・・笑
お手入れ後の娘ちゃんの笑顔が浮かびます^^
次に動きやすくするには・・・と改善策を考えているところが
ステキ! 
この積み重ねで暮らしはもっと楽になる~☆


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◎◎です。
ご無沙汰しております。


換気扇洗いましたー。
他なかなか、できません。💧💧

 



*りんりんより*
換気フィルター、すごくキレイになってる~!!
ビフォー&アフターに差があると、達成感がありますよね♪
 
同期からは

*頑張ってる!前に進んでるよ〜!!
*とってもきれいになってます!
*これ大物よ‼️もっとドヤ顔していいはずよ♡
  めっちゃ気持ちいい写真ありがとう

*大物大物!!きれいだ
*解体、汚れ取り、大仕事スッキリしたね!

というコメントがきていました☆

できた~!という達成感に加えて、仲間からこうしてがんばりを
認めてくれる言葉があると、うれしさ倍増ですよね!

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こんにちは!  ♪♪です。
最近の報告


☑︎浄水器のカートリッジ交換
引っ越して4年目、初めての交換でした(^◇^;)...

管理会社も大家さんも交換方法分からず。
蛇口に貼り付けてある専用電話番号に気づき、やっとカートリッジ購入できました💦
まず水の出が違う!古いカートリッジ黒い!
4年もこんなお水だったのか…


☑︎脱衣所の突っ張り棒設置
脱いだ服の起きっぱなしが長年の悩み
セミナーで耐荷重の大きな突っ張り棒を教えてもらう。

洗濯機の上に設置したところ、夜中にスゴイ音で落下ヽ( ̄д ̄;)ノ❗️
Amazonで突っ張り棒が落ちない君を購入。来るのを待っています( ; ; )




*りんりんより*
つい「今日じゃなくてもいいか」とMMFしがちな浄水器のカートリッジの交換!
専用電話番号を見つけ、行動に移して完了させた♪♪ちゃん、すごい!!
キレイなお水で気持ちまでスッキリ!

 
すてきな1週間になりますように☆
 
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