1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2017年9月8日金曜日

小さな違和感を消す方法

髪の毛が生えてることは意識してなくても
抜けた髪の毛が1本だけ腕に付いてたら、

ん?なんかついてる???

と、確認しちゃいませんか?

あ、やっぱ髪の毛。

そこにある1本のほっそ~~い髪の毛を見つけたとき、
毎回、身体ってすごいなぁ!!!!
と感激してしまいます


こんにちは!SLD花垣です!
息子もようやっと風邪が治り
私と夫は喉がイタイ・・・
皆さまもどうぞ体調管理をしっかりとしてくださいね!

::::::::::::::::::::::::

このブログは1日1家事隊のblogです。
隊員の日々の活動の様子や1家事ネタをメインに
1家事隊員の新規募集についてなど
1日1家事隊にまつわるお知らせをいたします。

:::::::::::::::::::::::



身体に付いたたった1本の髪の毛、という
外側についたすごく小さな変化にも
私達の身体は

ちゃんと反応する
ちゃんと気づいてる

そして、それを取り除いて
またいつもの身体に戻ろうとする


でも、
身体の内側に起きた、
とっても小さな変化に気づいたとしても
それをクリアにしようと
行動を起こせていないよなぁ

髪の毛1本がなくなってスッキリするように
心の中のひっかかっている1本がなくなれば
めっちゃスッキリするだろうなぁ



そんな心の中の1本の取り方は、
外側と違って、
あ・髪の毛だったんだ!
というように目で見えないので
何がどうしてこうなったのかわからない

と、思うけど
実は

目の前にある、ほんの小さなことを
ひとつづつやってみると
取れていくんです


心の糸を取るのに必要なことは
パワースポットに行くことでも
誰かに何かをしてもらうことでもなくて

自分で行動してみる

し続けてみる


仲間とやったらめっちゃ早く取れていきます




取りたい?


一緒に、取りましょう♪
1日1家事で




10期の募集詳細まで
もうしばらくお待ちください♡


待てないよー!
という方は

”家事活”
SLDのインスタグラムで

”今日できること”

ぜひコメントお願いします♪


インスタグラムはこちら


0 件のコメント:

コメントを投稿