1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2016年11月30日水曜日

7期を一緒に楽しもう!サポーター4名からのラブレター

今日で11月も終了ですね~
明日からは師走・・・ことしもあっという間な感じです。

7期募集まであと12日となりました。
本日はその7期でサポーターとして一緒に活動するメンバーの紹介です。

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このブログは1日1家事隊のblogです。
隊員の日々の活動の様子や1家事ネタをメインに
1家事隊員の新規募集についてなど
1日1家事隊にまつわるお知らせをいたします。

現在リニューアル作業中
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ご不便をおかけするかもしれませんが
何卒よろしくお願いいたします
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1家事にはサポーターという、ちょこっと先輩のイチカジーナが
新期隊員とともに活動するという方法をとっています。
これには3つ理由があります。

1つ目は投稿の場数を踏んでるサポーターがいることで
1家事のシステムが新規隊員にも伝わりやすい。

そして2つ目は、すでに期間を終えた期というのはノンビリモードになりがちなので
サポーターを輩出することで活性化を計り、
気持ち新たにイチカジに取り組んで欲しいということから。
新期が始まることで他の期もとってもいい影響が出てるんですよ~。
だからほんと、1人じゃない!同期に22人いても、その向こうには150人とつながっているんです。

そして3番目は、サポーターがもう一度1家事を本気で楽しんでやることで
さらに変化して行くんですね。私達SLDはその姿を見るのが本当にうれしい。
自分でいうのも何ですが、40過ぎても伸びしろ無限大なんです。
まだまだまだまだ、いける!!!!いきたい!!!
そんな方にぜひやって欲しいのがサポーター。

なので、最近はあえてLOじゃない方でもお願いしています。


では!
今回、7期メンバーとともに50日、
いやそれ以降も一緒に活動するヤル気満々なサポーターをご紹介しますね♪♪

・村上佑美ちゃん
・矢島幸子ちゃん
・辻田信江ちゃん
・タッキー

この4人からアンケート形式のラブレターをお届けします。
キュン♡と来たかた、ぜひ7期でお待ちしていますよ~!



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村上佑美






・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係などで大きく変化したものがあれば教えてください。 イチカジマジックあります! 家事は孤独だし、無償だし、誰かにちゃんと習ったりしないから自己流ですよね? それがイチカジで解決されました。 まず、頑張った家事をみんなに報告したら褒めてくれるので家事が楽しくなります。 具体的には 私はキッチンや冷蔵庫が使いやすくなって料理するのがハッピーになりました。 掃除も汚れに応じた適切な落とし方が分かり、 するっと落ちるので掃除が楽しくなりました。 イチカジイチカジと祭りっぼくすることで、 家族も巻き込んで家を快適に使うのは気持ちがいいことなんだという意識が家族に伝わり笑顔の連鎖が生まれました。 家がキレイだと次にファッションに目が向き、 クローゼットを見直したり、 似合う服を探したり、髪型を変えたり、 自分をもっと楽しめるようになりました。 ・1家事の50日間を振り返って、金額(今回から1万円になります)は安いと感じましたかか、高いと感じましたか? 50日間、、、ではコミュニティは終わりません。ずっと繋がり続けられますし、困ったら相談出来ますし、イチカジ期間が終了しても役に立つコミュニティです。 何より、たかが家事なのですが、、、 よくある自分見つけコンサルティングでも受けているかのような感じ。終わったら新しい自分になれている感じがするので高くないと思います。家事の先にある何かが見えます ・7期サポーターとしての抱負をお願いします!!! イチカジ経験を思い出し、みなさんに寄り添っていきたいと思います。 私は片付けや家事の専門家ではありませんが、だからこそのアドバイスも出来るのでは?と思っています。よろしくお願いいたします。 ・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。 どうせやらねばならない家事。だったら、ポジティブにアクティブにイチカジに参加して、家族も自分も笑顔になりましょう! 1人で頑張らずに! おウチを理想の空間にできます! 理想の生活も手に入れちゃいましょう!
村上 佑美のブログ 鎌倉発‼yumiのcuore riccoにいきましょう~エステのその先へ~

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矢島幸子

・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係などで大きく変化したものがあれば教えてください。
→私の性格上、お片付けや掃除は一気にやってしまいたいタイプで、コツコツ家事が本当に苦手でした。さらに面倒臭いのが、完璧主義なところ。まとまった時間を作ってキッチリとやりたい!と思うあまり、そのまとまった時間がとれずに…家事をため込んでしまう。しかし、一家事のメンバーとして毎日お互いに褒め称え合い活動すること少しずつ家事をやるというコツコツ家事を身に付けることが出来ました。

・1家事の50日間を振り返って、金額(今回から1万円になります)は安いと感じましたかか、高いと感じましたか?
→1万円はちょうどよい金額だと感じます。1万以上だと家族(特に夫)からの了承を得るのが大変な主婦の方もいるのではと思います。個人的には、1万円で50日間(それ以降も…)毎日がこんなに楽しく家事に取り組めるのであれば絶対にお得だと思います。
・7期サポーターとしての抱負をお願いします!!!
→7期のみなさん!!、毎日楽しく“コツコツ家事・一家事”を22人23脚で50日後のゴール目指して一緒に走り抜きましょう!!
・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。
→一家事の大好きなところ  ①育児・または仕事をしている中で、毎日家族で自分一人だけが家事をしているようなウツウツとした気分ではなく、同じ状況の中でお互いに『頑張ったね!』とほめ合える仲間がいることで、毎日の家事が『今日はここを頑張れた』とワクワク出来る毎日に変わるところ。  ②仲間からお得な情報がたくさん入ってくる。料理があまり得意ではないので、時短でしかも美味しいレシピが盛りだくさん!掃除の仕方も、目から鱗の情報が盛りだくさん!

矢島幸子のブログ:『efficient-planning 』暮らしやすい計画

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辻田信江


・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係などで大きく変化したものがあれば具体的に教えてください。
1家事に参加するようになって、嫌いだと思っていた掃除が好きかも!と思うようになりました。 日々の家事に、フォーカスして仲間と話したり、聞いたりすること自体が初体験。私にとっては、その効果は絶大でした。 私が日々、見て見ぬふりをして後回しにしていた家事。その家事に取り組むという行動を先にする事で、考え方や気持ちもいい方向に変化していきました。 仲間が、小さな事でもほめてくれたり、困っちゃうような出来事も、ポジティブ変換してくれたり、そんなやり取りで、家の中も気持ちもスッキリしていきました。
・1家事の50日間を振り返って、金額(今回から1万円になります)は安いと感じましたかか、高いと感じましたか?
私には、この金額は安いと思いました。
・7期サポーターとしての抱負をお願いします!!!
『目の前の事を楽しむ!』を私の7期での目標にして、また新たに皆様と一緒に取り組んでいきたいと思います。新しい出会いを楽しみにしています!
・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。
自分を知ってもらう、知られることが怖いと感じていて、フェイスブックが苦手なところから始めた1家事。 仲間がいてくれたおかげで、私の思い込みも少しずつ変わってきました。 一緒に取り組む仲間との出会いを楽しみにしています(^ ^)



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タッキー


・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係などで大きく変化したものがあれば具体的に教えてください。

○「自分を、家を変えたい!」という同じ志を持った仲間たちと日々報告、コメントしあううちに他者を認める気持ちや自己肯定感が高まり、前向きに過ごせるようになった。
○家や家族を慈しむ気持ちが強くなった。
○新築で入居して以来10年以上放置していた場所(棚と棚の間の隙間など)をたくさん掃除した。
○一家事実践中とジャカルタへの引越準備期間が重なったが、モチベーションが上がった状態で部屋のオーガナイズや掃除を進めることができた。

・1家事の50日間を振り返って、金額(今回から1万円になります)は安いと感じましたかか、高いと感じましたか?
○申し込む前は8000円は少し高いと思ったが、だからこそ覚悟を決めることができた。一家事の習慣がついたという将来にわたる財産ができたことで今は適正な価格だったと思う。
○1万円に値上げになり、さらに本気の人しか応募しないと思うので、意識レベルの高いメンバーで切磋琢磨しながら進めていけると思う。

・7期サポーターとしての抱負をお願いします!!!
○「こんなことでも1家事なんだよ!」とあえてさらけ出し、さりげなくムードメーカーになりたい。



・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。

○「迷っている」のは、一歩踏み出している証拠!勇気を出してもう片足踏み込んだら、今まで見えなかった世界が広がっています。「自分からおうちを変えよう!」一人一人がお互いのサポーター。そんな不思議な仕組みが1家事にはあります。




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7期詳細はこちら☆

1家事ってどんなことするの?と思った方はこちら☆

過去の隊員の1家事活動についてのアンケートはこちら☆


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2016年11月28日月曜日

1日1家事隊、Facebookのグループヘッダーの秘密

facebooで活動する1日1家事隊は現在0期から6期まであります。
各期ごとにメンバーの個性によってそのカラーは様々。
実は、カラーだけでなくもうひとつ違うものがあるのです。
それは一体なんでしょう・・・?

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全ての期を見ることができるのは、現在のところ私(花垣)と下村だけ♡
全部見てるの大変だね~~!!と言われることもありますが、
期間が終了すると各期の公平さという意味も込めて
基本的には閲覧中心なので、私としてはみんなの投稿を見ていると
イチカジだけでなく見聞も広がるのでオイシイと思っています。

0期は何となーく始まったけれど、1期からは募集したこともあり、
少しづつシステムを作っていきました。
その中のひとつにヘッダーがあります。
そう!各期によって違うのは実はこのヘッダーなのです!

ヘッダーには、キャッチコピーを付けているのですが
各期によって全部違う言葉を配しています。
全部知っているのは私と下村だけ・・・(しつこいw)
下村からは、
「みんな知らないのもったいないよね~~、その期をよく象徴してる言葉だと思う」
と折りに触れて言われるので、本日はそんなヘッダーをご紹介したいと思います。


+++
















1期・あなたの一言が、誰かの支えになる
2期・今日の私が、未来の私を作る
3期・いま、私にできること
4期・一緒に、変わろう
5期・きっと、変われる
6期・暮らしを楽しむ明日へ

新期募集をする頃から、このキャッチコピーを妄想し始めます。
ふっと、降りてくる瞬間があるので作るときはそんなタイミングで勢いで!!!
中々降りてこない時はドキドキしちゃいます。
活動を見ていると、ほんとヘッダーの言葉が似合う期になっていくのも面白い。





そして
7期のヘッダー・・・
さきほどコレ!と降りてきました。(こんな早くヘッダーが出来てるのは珍しい)

未来を作ろう!!!!
自分で、未来を切り開いていこう。

いつからでも、どんな状況でも、想いがあれば切り開けます。
仲間がいれば楽しみは倍に、大変さは全てネタとしてどんどん昇華できますよー

これにピンと来たかた、一緒に未来を作るため楽しみましょう!!!


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2016年11月25日金曜日

変わりたい人、集まれ~!

1家事隊ってどんな人が入っているの?
毎日の家事だってできないのに、私にはハードル高いよー!
そう思われるのとてもよくわかります。

今まで入隊してきてくれたメンバーを見ていて感じるのは
日々の家事を超えたところにみんなの想いがある、ということです。

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ありがたいことに、毎回募集からあまり時間をたたず満席になります。
募集開始が夜10時ということもあり、帰宅した夫に募集終了を伝えると
「なんで!??なんでなん???!!!!みんな掃除そんなに好きなん!???」
と言われます・・・(苦笑)
ま、そんなことを言われたら私はすぐさま1家事に投稿してネタとして
その怒り?想い?は昇華してしまいます。

一応言っておきますと、
掃除が好きで入ってくる人って、ほとんどいないですから!!!!!

今まで家事(料理・洗濯・掃除)大好き!と公言して来たのは2名くらいかな。
「何で入ってきたの?」と私も思うけど(笑)
彼女曰く 家事が好き、という人にはなかなか会ったことがなかったけれど
1家事をやってみて、家事好きは自分の”強み”だと気づいたので
これからは堂々と家事が好き!と言える。とても自信がついた、
と言っておりました。


1家事隊に勇気を出して申し込みしてくれる人は
掃除がキライで、でも家の中をなんとかしたい
もっと効率のいい家事をしたい
仲間がいれば家事を楽しめるかも?
とにかく、1家事を利用して家の中片づけたい!
友達がやってて楽しそうだった

というように、
掃除好きな人・・・150人超えの隊員たちの中では、
今でこそ汚れに前向きに向き合う人はいても
最初はそりゃもう逃げ腰というか、ぶっちゃけキライな人が圧倒的なんです。
料理が好きというのは高確率でいるのだけど
その逆となると・・・・ちーーーん。



でも、なんやかんや言っても根底にあるのは


変わりたい


その気持ちが強い人だと思います。(決して掃除好きではない←根に持ってる)
今の状況を根本から変えたい、
もっと高みを目指したい。

目指すゴールはそれぞれですが
変わりたいという気持ちには変わりがない。
”家事”という枠を超えた、自分の人生のための変化を望む人たち。

それは50日という期間をきっかけに、永きにわたり隊員とコミュニケーションを
取っていくことで、お互いに刺激しあい変化をしていくのだと思います。
もちろん、変わりたいという想いがあれば一人ででもできます!
でもやっぱり仲間がいることでスピードが違う。

仲間ってすごいなぁと思います。
ニュースを見てその地方の誰かを思い出して
ほっこりしたり、心配したり。

働いてる人も専業主婦も
一人暮らしも大家族も
家事が得意でも不得意でも
日本全国、地球の裏側にも毎日誰かが1家事に励んでる。

変わりたい、という想いを胸に
みんなが
自分の力で自分の未来を切り開いている・・・

日々の家事をしながら仲間の存在を感じて
頑張れる自分がいるのです。


7期が終わる頃、季節は春になります。
新しい季節が始まる前に、一緒に活動しませんか。



7期詳細をご案内しますね!
*  *  *  *  *  *  
 募 集 詳 細 1日1家事隊 7期
*  *  *  *  *  *  
◇申し込み受付◇
2016年12月12日(月)夜10時~こちらのブログにて

◇活動期間◇
 カウントダウン5日間 2017年1月16日(月)~20日(金)
 本活動50日間     2017年1月21日(土)~3月11日(土)
◇活動場所◇
 ・facebookの1家事7期グループ内
 (グループは非公開で隊員以外閲覧できません)
 ・活動期間終了後も7期グループはそのまま残ります。

 ・希望者はそのまま残り、抜けたい方は抜けることが出来ます。
  (*グループ残留には条件あり)
◇定員◇
 18名
 18名の募集隊員の他にサポーター4名が一緒に活動します。
 グループにはSLDの2名も参加します。
◇入隊条件◇
 ・facebookにアカウントのある方(これから取得でも可)
 ・毎日の家事に前向きな気持ちで取り組みたい方
◇料金◇
 10,000円+消費税8%(800円)=10,800円
 (1家事スターターキット+国内配送料含む)
 ※海外の方は配送料のご負担をお願いいたします※

2017年度より料金を改定させていただきます。
何卒ご了承くださいませ。

◇特記事項◇
 ・投稿1家事を1日1家事ブログ、湘南ライフデザインのサイトにて
 掲載する可能性があります。
 (個人情報は厳守いたします)
 お申し込みの方は掲載に同意いただいたものとみなします。
 (掲載不可な内容はその旨記入して投稿していただく事も可能です)


7期への入隊をお考えの方は下部でご案内しているLINE@にご登録いただくと
何かいいことがあるかも・・・
是非チェックしてくださいね。

+++
湘南ライフデザイン+NClasse=湘南くらしラボ 

Line@はじめました♪
SLD、N CLASSEがそれぞれ主催する講座やイベントのお知らせをはじめ、
いろいろとお得な情報を配信予定。
お得なポイントカードで割引などありますよ♪
現在ほかにもムフフな特典を妄想中。


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ここからは、これから開催予定の講座や、イベント、お知らせなどです
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SLDの花垣が専門家アドバイザーとして記事を寄稿させていただいています。
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アトリエアイ主催
【おかたづけCafe】
Vol.5 リビング編
12/8(thu) 11:00~13:00
定 員:先着10名
参加費:1500円(お茶・お菓子代込/税込)
講師:下村さなみ(SLD)
場所:松浪コミュニテイセンター
《お申し込み、お問い合わせ》
アトリエアイ 川上

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【数量限定】おとくなバースコードセットのお知らせ
バースコード+バースリズムセット!
(説明1時間つき)
通常トータルで13,500円をセットで12,000円(別途消費税)でご提供します。(残りわずか)
以前にバースコード、またはバースリズムにお申し込みいただいている方はバースコードまたはバースリズムの追加を1000円オフでやらせていただきます。
→過去にバースコードを申し込んだ方→バースリズム+説明(1時間)=7000円から1000円オフ(+消費税)
→過去にバースリズムを申し込んだ方→バースコード+説明(1時間)=8500円から1000円オフ(+消費税)

バースコードのお問い合わせ、お申し込みは
こちらのフォームからお気軽にどうぞ♪
このキャンペーンについて詳しくはこちらのblog記事をごらんください

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SLDではお客様のご自宅にお伺いして
実際に間取りや導線、家具の配置などを見ながら、
お客様のご希望に向けてどのような配置や片づけの仕組みが良いかなどをご提案させていただきます。
お引越しやリフォーム、お子様の進学など環境の変化の前に
あたらしい環境での快適な暮らしの仕組みづくりを一緒に考えましょう

サービスの詳細、カウンセリングのお申し込みは、こちらからどうぞ。
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現在新規の1DAYオーガナイズの新規受付を停止しております。
再開は来年秋ごろの予定です。
ご了承くださいませ。

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